[...] propa i dokupuje dlugiego tescia mysle ze 30X250mg i zastanawiam sie jak zrobic? : 1) dlugi tesc a na kicka propa i pozniej na zakonczenie 2) najpierw calosc krotkiego propa i przejscie na dlugiego 3) dlugi tesc i pozniej calosc propa dodam ze drugi cykl jak ktos nie czytalby calosci ;) Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2014-06-25 15:31:32
Maku sluchaj ja chce pozadnie przytyc i nie chcial bym tak dotkliwie odczuc spadkow a boje sie spadkow po cyklu.Powiedz mi po czym urosne tak pozadnie! co bedize lepsze Drugi cykl planuje na czerwiec i wtedy che suste zapodac
wytrzymałościówka była tylko za pierwszym cyklem. Tak, zeby się wdrożyć, kontuzji nie złapać. Drugi cykl, który robiłem był już inny. większe ciężary, mniej powtórzeń pomiary na tanicie na czczo Zmieniony przez - oleeek w dniu 2016-03-22 06:28:12
Tylko z drugiej strony dopiero drugi cykl, a niektorzy na fl podobno zle reaguja. Ja tam sie czuje jak supermen wiec nie wiem o co kamon Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-04-12 10:13:27
Wszystko bez sensu. 18 lat i na drugi cykl 4 środki a w tym nandrolon a dalej tren. Meta z testem na masę a potem prop z winem na wycinkę i wszystko w temacie. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-07-30 21:23:00
ja robilem juz wielokrotnie i z faza i bez zawsze dziala chociaz z faza (jak robie co ktorys raz czuje sie najlepiej czuje ze sporo szybciej sie wkreca) ale natomiast jaki kiedys zrobilem przerwe od kreatyny i drugi cykl zaczalem tak samo juz tak nie bylo wiec faze nasycenie praktykuje maks 2 razy w roku
na zma nie jesteś za młody bo to nie jest tribulus a regeneruje się człowiek dużolepiej w każdym wieku... jeśli chodzi o twój plan z cylkami to może być taki rozkład z tym żeby ten drugi cykl wypadł w trakcie zawodów.
[...] niestety na mnie duży poziom tłuszczu w diecie żle reaguje bo momentalnie łapie oponke której cięzko mi się pozbyć. Aktualnie jestem po peirwszej redukcji i wchodze na drugi cykl masowy. Z brzuchem walczyłem na prawdę długo. Zostanę na chwilę obecną przy samym białku jako suplemencie i ustawie te makrosy: 2600 kcal B 163g W 293 T: 87 g Co [...]
ok. już uzupełniam braki tak naprawdę to jest to mój drugi cykl pierwszy był też z samej deci oczywiście było odblokowanie z klomidu i nolvy. powiem tak jestem dość zadowolony z poprzedniego cyklu przyrost siły stabilny około20 kg a jeśli chodzi o masę to jakieś 8 kg ze spadkiem tkanki tłuszczowej. dla rozjaśnienia sytuacji powiem tak: to ok 2 [...]
Nie no,po ankiecie to widać,że kawał chłopa z Ciebie,a tu już drugi cykl leci. Dobrze Ci idzie. Ale problemem Twoim jest jedzenie byle czego,bo to co piszesz w ankiecie to pic na wodę, bo żeby ektomorfik zalał się do tego stopnia to trzeba się postarać,albo mieć strasznie marką,lub zajechaną wrażliwość ins. A skoro tak jest to tyle ww się nie [...]
Ale rozumiesz to że masz zrobić przerwę po odbloku? O tym nie muszę Ci przypominać, zrozumiałeś? napisz jakie stężenie dd i co to za test enan 20amp i coś z tego CI sklecę, a resztę dokupisz a część oddasz albo sobie zostawisz. Ale trenu bym nie dawał na drugi cykl.
10 lat stażu, drugi cykl, a wymiary jak u początkującego. Skup się na odżywianiu bo przy twojej diecie "dopiętej na ostatni guzik" to nawet kreatyny szkoda... Zmieniony przez - hks1950 w dniu 2015-03-16 02:24:32
10 lat stażu, drugi cykl, a wymiary jak u początkującego. Skup się na odżywianiu bo przy twojej diecie "dopiętej na ostatni guzik" to nawet kreatyny szkoda... Zmieniony przez - hks1950 w dniu 2015-03-16 02:24:32 Zwróć uwagę na jego wiek. Ma 23 lata.
oto mój plan masowy pod drugi cykl kreatynowy cp=mono DZIEŃ I PLECY 1. Podciąganie na drążku 4x Max 5s do 10p 2. Szruksy z hantlami stojąc 4x12 na koniec 4s x 20p 3. Podciąganie pół sztangi w opadzie 4x12 5s x 10p 4. Martwy ciąg 4x12 daj na poczatek 12/10/8/8/6 Brzuch 1. brzuszki duży skos 4x12 2. przyciąganie nóg 3x12 DZIEŃ II TRICEPS 1. [...]